В городе Конаев стартовал традиционный спортивный проект "10-ти дневная утренняя зарядка", организованный специально для государственных служащих. В этом году он проходит под девизом "Спорт-важно, спорт - необходимо".
Возраст участников не ограничен - от 18 лет и старше. Зарядка будет проходить с 7 по 16 октября 2024 года ежедневно в 6.45 утра на центральном пляже областного центра.
Первое утреннее занятие провел Дамир Кузембаев - МСМК (мастер спорта международного класса) по греко-римской борьбе.
В остальные дни занятия будут проводить не менее выдающиеся спортсмены, мастера спорта международного класса, чемпионы и призеры престижных мировых соревнований:
Жаканша Корлан (МСМК по греко-римской борьбе), Яна Белозерова (МСМК по парусному спорту), Толганай Касымхан (МСМК по боксу), Еркебулан Анапия (МСМК по греко-римской борьбе), Жасулан Кыдырбаев (МСМК по тяжелой атлетике), Жибек Кулымбетова (МСМК по джиу-джитсу), Нуртилеу Отеген (МСМК по панкратиону), Евгений Гетало (МСМК по армрестлингу), Надежда Пивоварова (МСМК по биатлону).
Они покажут комплекс полезных для здоровья упражнений, научив правильно распределять нагрузку и делать её грамотно и оптимально для организма.
По итогам всех десяти дней будут подведены результаты этого массового спортивного мероприятия. Победители и призеры будут определены по наибольшему количеству баллов, в зависимости от участия.
Читайте больше о спорте Алматинской области здесь.
Лучшие команды будут награждены кубками, медалями, почетными грамотами, а также денежными премиями в размере: 1 место - 300 000 тенге, 2 место -200 000 тенге, 3 место - 100 000 тенге.